Wengi wapya leo magari na vifaa kwa automotive urambazaji system. Mifumo kutumia teknolojia ya Machapisho satellite gari na kutoa maelekezo kwa location yetu ya uchaguzi. Maelekezo mara nyingi hutolewa na sauti prompts, ambayo kuelezea njia ya kufuata ili kufikia destination yetu. Shukrani maajabu ya kisasa ya sayansi, tunapokea habari hii mara moja. Sauti prompts wanaweza pia kuwajulisha ya kwamba sisi tuna missed a kugeuka au hata kuchukuliwa kosa kurejea. Tena, sisi kupatafeedback hii haki zake. Tuna, katika njia nyingi, kuwa jamii ya immediacy. Sisi mara nyingi maoni au kutarajia haraka haraka gratification na kitu chochote kidogo ni kuonekana kama unfulfilling, polepole, au outdated.
Sasa hebu tutazame navigering njia yetu ya aina tofauti destination marudio kwamba wengi wa sisi kupata vague na ndoto . Kuwa marudio ni afya. Kufikiria mfumo wa afya urambazaji implanted katika miili yetu kuwa ni uwezo wa kuongoza sisi kuelekea lengo hilo.Pengine ingekuwa meddela sisi kama uchaguzi malazi yetu ni kupotoka kutoka njia tunapaswa kufuata. Pengine ingekuwa kuwajulisha sisi kwamba ukosefu wa zoezi wetu au haja yetu ni thwarting relaxation juhudi zetu kufikia Lengo letu. Inaweza kutoa prompts katika monotone wake, mediocre, jambo-ya-kweli sauti kama vile, "Ili kufika destination yako, weka kwamba kuki chini." Inaweza pia shughuli kutukumbusha kwamba tuna usahau, kama vile, "Wewe kupuuzwa zoezi tena leo. Engage katika zoezi kimwili katika nafasi inawezekana ijayo. "! br!! br! Lakini ole, hakuna mfumo wa afya urambazaji inapatikana wakati uliopo. hiyo, jinsi gani tunaweza kupata na kufuata zetu zote njia muhimu kwa afya? Moja kama mbinu hufanya matumizi ya umri-kale, antiquated mfumo. Hiyo ni, tunaweza kupima Närhet avgör wetu kwa marudio ya afya na kuchunguza jinsi sisi kujisikia – kimwili, kiakili, na kiroho. Hata hivyo, wengi wetu mara chache taarifa ya mrejesho kutoka mfumo huu mara moja. Ni meikuchukua siku, wiki, au hata miaka kabla sisi kuona au kuhisi madhara ya maisha yetu ya uchaguzi, chanya au hasi. Tunaweza wanahitaji hit juu ya kichwa kwa nyundo kabla hatimaye kusikia ujumbe. Hivyo, itakuwa busara ili kuchunguza kama sisi ni kusikiliza nini miili yetu kusema, na wakati huo huo inachunguza jinsi tunaweza kuwa bora wasikilizaji.
Njia moja ili kuongeza ufahamu na kusikiliza miili yetu ni kupitia acupuncture kupokea matibabu. Kama acupuncturist, mimi aliiambia kwa wagonjwa wengi kwamba kwa kawaida matibabu, wanakuwa anafahamu zaidi ya miili yao na jinsi ambavyo miili yao kuwasiliana nao. Wagonjwa wengi kuanza kuona ruwaza kwamba walikuwa si recognizable awali. Ruwaza hizi zinaweza kujumuisha vague Asili maumivu nyuma kutokana na ukosefu wa mazoezi, kuvimbiwa wakati hali yanayokusumbua sana, tumbo maumivu kuhusiana na si hisia akielezea mafanikio, au ngazi ya nishati na kwamba Spike crash kama matokeo ya maalummalazi tabia. Hata ingawa ruwaza kama hizi huweza kuwepo kwa miaka, watu wengi kushindwa ilani uhusiano. Mara hatimaye kuchagua polepole chini na kusikiliza miili yao, wao kuanza kusikia Mpole ujumbe.
Katika matukio mengi, acupuncture inaweza kusaidia kutibu obalanser haya, lakini katika baadhi ya kesi inaweza si. Na wakati haiwezi, wagonjwa wengi kujua kwamba matatizo yao ni manageable mbali zaidi kwa ujuzi wa vipengele causative maalum. Wao ni radhi to kujifunza kwamba uchaguzi maisha yao yanaweza kuathiri moja kwa moja jinsi kujisikia, na kwamba kwa kufanya uchaguzi maisha tofauti, kama vigumu kama kwamba inaweza kuwa, wanaweza kuchagua proactively kuwa afya. I don't mean acupuncture kuashiria kwamba ni mbinu tu kuongeza mwamko na kuwa msikilizaji mzuri. Kuna mbinu nyingi kama hiyo. Naamini kuwa kupokea massage au kufanya mazoezi kutafakari inaweza kusaidia kwa kusudi hili, vilevile tafakari shughuli, kama vile kusoma,fahamu kutembea, bustani, au yoga. Yote haya yanayofanywa inaweza kutusaidia kujifunza kusikiliza ujumbe kwamba miili yetu ni kutuma, mpaka siku wakati tuna mfumo wetu wa afya urambazaji implanted.