Diet kwa Gestational Diabetes

Inakadiriwa 4% ya wanawake ambao ni wajawazito katika Marekani itakuwa gestational walioathirika na ugonjwa wa kisukari. Ni ugonjwa vibaya katika utafiti wa matibabu haijaweza pinpoint nini wanawake wanakabiliwa na huo wakati mimba tu kuona kutoweka baada ya mtoto kuzaliwa. Matatizo na kuongezeka kwa shughuli homoni inayohusika na mimba ni walidhani kuwa factor lakini wanawake walio katika hatari utahitaji kufuata mlo kwa gestational kisukari.

Kutarajia akina mama ambao walikuwa aldiabetic tayari wakati wa mimba pia haja kufuata aina hii ya mlo.! br!! br! gestational mwanamke yoyote kisukari anatakiwa kushauriana na dietician registered kusaidia kuunda mpango sahihi ya chakula kwa ajili yake na Unborn yake mtoto. Udhibiti wa viwango vya sukari ya damu wakati wa ujauzito ni suala ändring ya umuhimu na malazi intake ni njia bora ya kukamilisha haya.

Wakati wa ujauzito lengo la lishe kwa gestational kisukari ni kuhakikisha kiasi sahihiya kalori na virutubishi kwa mama na mtoto wakati damu glucose pia kushika ngazi chini ya udhibiti. Yenyewe ni ya chakula kwa kila mwanamke binafsi ya msingi urefu na uzito wake.

Damu ngazi glucose pia haja ya kuwa na kupimwa na kupimwa angalau mara nne kwa siku. Hii inafanywa ili kuhakikisha kwamba mwanamke's damu sukari kubaki chini ya udhibiti kupitia nje siku. The frequency ya kupima ilipungua mara moja inaweza kudhibiti glucose nzuri ni imara lakini ubinafsi ufuatiliaji atahitajikuendelea kupitia nje ya mimba.! br!! br! Ni muhimu kwamba mpango mlo lishe na kukidhi mahitaji ya uzito kupata mimba ya kawaida. Wakati wa kwanza wa kawaida trimester mimba mwanamke anatakiwa kupata 2-4 pounds. Mara ya pili na ya tatu kuanza trimester uzito lazima kupata wastani pound wiki. Caloric intake atahitaji kuwa iliongezeka kwa wastani wa kalori 100-300 kwa siku wakati wa pili trimester. Wakati huo huo protini atahitaji kuwa iliongezeka to gramu 10 kwa siku. Hii inaweza 2 yametimia kwa kunywa glasi ya maziwa au kula 1-2 ounces wa nyama kila siku.

Moja ya hatari kubwa ya uhaba caloric intake ni diabetic ketoacidosis. A mwanamke mjamzito anapaswa kamwe saka kiasi cha kalori yeye anakula isipokuwa hivyo iliyoongozwa na daktari wake. Ya kalori anafanya anatakiwa kuja kutoka kula vyakula vyenye virutubisho sana na inapaswa kuwa chini kisha 1700-1800 kwa siku.

Yoyote ya mwanamke mjamzito ambaye ni kukutwa na hii danugonjwa gerous atahitaji kufuata mlo kwa kisukari gestational kuhakikisha afya na ustawi wa mtoto Unborn yake.


  • No Comments

Leave a Reply