Muhimu mafuta ni msingi kadhaa korrigerande nyumbani kwa ajili ya matibabu ya arthritis. Maumivu na uvimbe yanayohusiana na hali hii ni hallmarks ya ugonjwa huo. Palliative hatua zilizochukuliwa katika fomu ya kwanza nyumbani Mpya ya ulinzi ambayo inaweza kusaidia kupata njia ya sufferer hasa FLARE mbaya ya maumivu.
Quercitin ni dawa za asili mwingine uchochezi ambazo zinaweza kutumika ili kupunguza maumivu ambayo husababisha gout . Mara nyingine tena, mimi kupendekeza kula vyakula ambavyo ni kubwa katika quercetin such kama capers (ambayo ni kubwa juu lax kwa njia), apples, kikaboni nyanya, mboga na minene ya kijani berries (aina zote). Kuwa alisema, unaweza kupata afya quercetin katika maduka ya chakula kama vyakula zima capsule Grocery katika fomu.
Mwingine uungwana popular nyumbani arthritis tiba ni tangawizi. Umeonyesha imekuwa na idadi ya afya kuhusiana masomo kwamba kuteketeza mimea kama tangawizi kuruhusu mali yenu antioxidant mahitaji ya mwili wako kupigana na hali ya kawaida kama arthritis.Kama matokeo, kama ukiamua kuchukua fomu katika kidonge au kama wewe kuamua kunywa kikombe cha tangawizi chai kila asubuhi, unaweza kutafuta ni moja ya asili bora korrigerande kwa arthritis.
Arthritis wagonjwa wanaweza matumizi salama na dawa za mitishamba maandalizi. Wengi wa hawa si tu kutoa unafuu kwa dalili za wazi arthritis lakini pia kuzalisha kuathiri mwili mzima mzizi nje ugonjwa huo. Mitishamba maandalizi kwa ujumla wana usalama margin kubwa na hata kama zilizochukuliwa katika juukipimo kuliko yale matibabu inapendekezwa kwa makusudi, wamekuwa wachache sana madhara yake. Wanaweza kutumiwa na wagonjwa na afya watu katika njia ya sawa.
Lishe na uzito kucheza nafasi muhimu sana linapokuja arthritis unafuu. Lishe nzuri reglera husaidia mwili. Kuwa övervikt nitatia Strain zaidi juu ya viungo, ambayo juu wakati inaruhusu arthritis kuvaa nje viungo na tishu surrounding yao. Vitamini na madini inaweza kupunguza maumivu kwa kupunguza arthritis Syakimtoka wa tishu.! br!! br! Other Arthritis dawa kupatikana kuwa ya matumizi ni Black Cohosh, Angelica na Feverfew. Black Cohosh ni Native American Indian tiba kwa arthritis. A Wakakithirisha teaspoon kupanda hii inaweza simmered katika kikombe cha maji ya moto na kisha kunywa kama tonic na aliamini kuwa ni kubwa kupambana na uchochezi. Unaweza pia kununua hii kama premade teabags au katika capsule fomu. Angelica imetumika katika Ulaya tangu zamani kama dawa za tiba kwa uchochezi arthritis. Feverfewkatika baadhi ya masomo imekuwa kuthibitika kuwa anti-uchochezi madhara zaidi kuliko kiwango arthritis dawa kama NSAIDs.! br!! br! joto pakiti unaweza muda kupunguza maumivu. Wakati wewe kutumia joto juu ya walioathirika pamoja, unaweza kuhisi unafuu wa haraka. Joto inaruhusu misuli yako ya kupumzika. Pia mikataba misuli yako ili nerve endings wako anaweza kupumzika. Hata hivyo, maumivu atarudi wakati misuli yako kuanza uliopo. Wewe wasitumie pakiti ya joto zaidi ya dakika kumi kwa kila kikao. Ttiba yake si tu relaxes na eases misuli yako pamoja stiffness lakini pia inaboresha mzunguko na kazi kiini.