Archive for the 'Ayurveda' Category

Erectile dysfunction katika Diabetes An Ayurvedic view

Erectile dysfunction (ED) ni kukosa uwezo wa mtu kufikia au kudumisha Erection kutosha kwa mahitaji yake ya kingono au mahitaji ya mpenzi wake. Erectile dysfunction ni wakati mwingine hujulikana kama "Impotence".

Neno "erectile dysfunction" inaweza kumaanisha kutoweza kufikia Erection, an vara oförenlig uwezo wa kufanya hivyo, au uwezo wa kufikia erections kifupi tu.
! br! Wanaume na kisukari uso erectile dysfunction kawaida. Kuhusu 75% ya diabetic men kuteseka kutoka erectile dysfunction au Impotence. Maendelezo ya erectile dysfunction mapema katika diabetic wanaume kuliko zisizo diabetic wanaume.

Erection inahitaji mlolongo wa matukio. Erectile dysfunction unaweza kutokea wakati wowote wa matukio inasikitishwa. Nerve impulses katika ubongo, spinal column, kuzunguka uume na mwitikio katika misuli, YENYE NYUZINYUZI shashi, veins na arteries ndani na kuzunguka corpora cavernosa kuunganika mlolongo huu wa matukio. Maudhi yoyote ya sehemu hizi ambazo ni sehemu of mlolongo huu (neva, arteries, laini misuli, YENYE NYUZINYUZI tishu) zinaweza kusababisha ED.! br!! br! Katika ayurveda physiology ya Erection na kumwaga ni hufafanuliwa kama ifuatavyo! br!! br! Vrishunow basthimedram cha naabhyuuru vankshnow gudam |! br ! Apaanasthaanamantrasthaha shukra mootra shakrunti Cha | |! br!! br! ya "apaanavayu" moja ya aina ya vayu tano iko katika testicles, urinary kibofu, phallus, umbilicus, mapaja, Groin, mkundu naCOLON. Utendaji wake ni wa kumwaga shahawa, voiding ya mkojo na stools ". ! br!! br! Shushruta anaelezea mchakato wa Erection na kumwaga kama "Wakati mtu ana hamu (iccha) kufanya ngono, kugusa mwitikio wake huongezeka (ngozi Vayu sababu ziko katika mtiririko wa signaler kutoka ngozi na ubongo, hivyo kusababisha athari Mchomo wa kugusa. ujumla vata udhibiti wa mtiririko wa signaler katika mfumo wa neva.). Hii husababisha arousal au "harsha". Arousal au Harsha inten21br!
Ayurvedic Kulingana text "ashtanga sangraha", kisukari unasababishwa kutokana vitiation ya vata. pitta, kapha na rakta (damu). Vitiated doshas huathiri karibu yote ya mwili tishu katika kisukari. Kulingana na utaratibu wa ayurveda Erection hutokea kutokana na ushiriki wa vata, pitta na rakta. Mchakato wa Erection itakuwa kawaida wakati vata, pitta na rakta ni katika kawaida na uwiano condition.Vitiated vata inashindwa kusababisha kawaida mtiririko wa arousal signaler na kufanyaes si kutokea. Vitiated pitta na rakta kushindwa kukamilisha mchakato wa damu kati yake na ume.

Wikipedia korrigerande kuepuka erectile dysfunction katika kisukari:

Changanya a pinch ya turmeric na juisi ya embelica officinalis (Amla) na konsumera hii mapema asubuhi.! br!! br! triphala Drink concoction mapema kila siku asubuhi.! br!! br! juisi zake wa Mwarobaini, guduchi (giloya) na kuthibitisha Embelica officinalis manufaa ikiwa zinazotumiwa katika mapema asubuhi.! br!! br ! fetawagonjwa na kufanya mazoezi mara kwa mara na lengo la kupunguza uzito.! br!! br! Mazoezi yoga na kutafakari mara kwa kuweka mkazo kiwango chini.

Acne free ngozi kupitia Ayurveda

Acne ni tatizo ngozi ya kawaida sana ambayo huathiri vijana kubalehe yao na watu wazima wachache mpaka kufikia 45. Acne ni inajulikana kama Youvana pitikas (ambayo inamaanisha eruptions ya vijana) katika ayurveda. Hii inaonyesha kiwango cha maambukizi ya Acne kuanzia umri. Ayurveda ameielezea sababu ya Acne na rekommenderar bora mitishamba asili Acne korrigerande pia.

Acne sababu gani?

Idadi kubwa ya mafuta huzalisha glands inayoitwa "sebaceous glands" ziko chini tyeye ngozi – msalaba ngozi sehemu) juu ya uso, mgongo, kifua na mabega. Wakati wa kubalehe au wanakuwa wamemaliza kuzaa kutokana na ushawishi wa ngono homoni, ambayo ni zinazozalishwa katika kiume na kike, hizi glands kuwa hai na kuzalisha zaidi ya mafuta secretion inayoitwa "sebum". The sebum hufanya ngozi mafuta zaidi. Sebum clogs wa kupindukia ngozi Karabash au shimo ya kutengeneza nywele follicle Acne.

The blocked Karabash au Acne vitendo kama mazingira bora kwa bakteria. The bakteria infection husababisha inflammation (nyekundu, chungu ya kuambukizwa uvimbe eneo) ya clogged Karabash au nywele follicle kupelekea Eruption ya pimples.! br! Kapha vata na doshas kuu mbili, ambazo ni kushiriki katika Eruption ya Acne na pimples. Rakta dhatu au damu pia yana nafasi muhimu katika malezi ya Acne. ! br!! br! vitiated vata wakati anapata kutokana na mtindo wa maisha yasiyokuwa ya afya huathiri lishe na wengine wawili doshas (kapha na pitta) ili aggravate yao. Kuchochewa pitta huathiri rakta dhatu audamu. Vitiated damu huathiri ya ngozi na husababisha kinachozidi secretion ya mafuta kutoka sebaceous glands. Sticky Kapha ana mali. Kapha ya kuchochewa anatupa ya stickiness na mafuta zilizotayarishwa na sebaceous glands wa ngozi. Hivyo nene sebaceous Plugs ni sumu katika ngozi na nywele pores kupelekea follicles Eruption ya Acne.

Worsens Acne wakati

1.grease, uchafu au kemikali nyingine mbaya kujilimbikiza katika ngozi.
! br! 2.you wana stress Kuongezeka ngazi.! br!! br! 3.you indulge katika Squeezing au kufinywa ya Acne.

4.when kuna homoni obalanser wakati wa hedhi, wanakuwa wamemaliza kuzaa na kubalehe.

5.you ni chini ya steroids au dawa kama homoni tiba .! br!! br! tahadhari kuchukuliwa ili kuepuka exaggeration ya Acne eruptions:! br!! br! • Epuka vyakula ambayo ni spicy, kavu na mafuta. Hizi huweza indigestion na kusababisha vitiation ya vata.

• Weka tabia ya utumbo emptying re2Do si kushika kufanya up wakati wamelala. Cleanse ni mpole na mitishamba cleanser. ! br!! br! besan • Changanya unga (gram unga) na akafufuka na maji na hutumika kwa uso pakiti.! br!! br! • kuteketeza salads mboga mbichi na matunda hutunza ngozi na afya na sugu blemishes.! br!! br! • Kunywa maji mengi (15 glasi siku)! br!! br!! br!

Ayurvedic afya katika sehemu za baridi ya hewa

What is humidity?

Humidity ni kiasi cha maji ya mvuke katika hewa. Ni kawaida hufafanuliwa kama jamaa humidity na kuonyeshwa katika asilimia. 100% humidity njia ya maji mvuke katika hewa ni katika upeo wake wakati hasa joto.

Wakati humidity ni mdogo (kiasi cha maji mvuke ni chini katika hewa), na uvukizi wa maeneo ni haraka. Hiyo nguo haraka kavu, udongo dries up, jasho huvukiza kutoka ngozi nk

Wakatihumidity ni juu (kiasi cha maji mvuke ni zaidi katika hewa), nguo kavu polepole, jasho wala evaporate kutoka ngozi na tunajisikia Sticky na uncomfortable.! br!! br! Tunahisi starehe wakati humidity ni 45-50% na joto 20 hadi 22 kiasi Celsius. Pana tofauti yoyote katika hizi kunaweza kusababisha matatizo ya kiafya.

ATHARI wa binadamu uliongezeka humidity mwili:

Binadamu inao mwili wake mwili joto na joto kuhamisha surrounding hewa kupitia evaporatijuu ya perspiration (jasho). Wakati humidity ni mkubwa katika hewa ya uvukizi wa jasho itapungua na matengenezo ya mwili joto ni sura. Pamoja na high humidity ikiwa anga joto ni ya juu, kuongezeka kwa mzunguko wa damu kwenye uso wa ngozi na hupungua katika misuli na viungo vingine. Hivyo tuna uzoefu uchovu katika hali ya hewa ambayo ni ya juu ya joto na unyevunyevu.

Molds, mildews, bakteria, virusi, vumbi mites proliferate wakati humidity ongezeko surrounding hewa. Wao juu ya hewa kukua conditioners, oga vichwa, uchafu kuta, vyoo, wet Zulia na unyevu dutu nyingine. Spores yao ambayo huitwa bioaerosoles, ni daima iliyotolewa ndani hewa. Bioaerosoles kusababisha maambukizi na mizio. Wao trigger pumu kupumua mashambulizi na mengine magonjwa.

Watafiti wamegundua kwamba osteo-arthritis na rheumatoid arthritis FLARE up in high fuktiga hali ya hewa.

Kulingana na maandiko ya humidity Ayurvedic huongezeka during msimu wa mvua. The agni (digestive mwili moto au nguvu) ambayo ni kupunguzwa wakati wa majira ya joto, bado itapungua zaidi na anapata vitiated kwa doshas. Doshas kupata vitiated kutokana na mabadiliko ya hali ya hewa, kama iliongezeka humidity, coldness, dampness nk

Jinsi ya kupunguza humidity nyumbani

1.Repair chanzo ambayo ni kusababisha dampness au wetness nyumbani. kinachovuja roofs, mabomba na tanks kuwa umeandaliwa ili kuzuia kinachovuja.! br! 2.Keep mvua unyevu huru kutoka clogs an12.Asthapana basthi (An enema ya mitishamba decoction) ina kuwa unasimamiwa kuweka mbali humidity kuhusiana na matatizo ya afya.
3.The mfumo digestive anapata dhaifu kutokana na kupungua maji mwilini katika majira ya joto. Hii inasababisha digestive Asili nguvu. Hii ni dhaifu zaidi kwa vitiation ya doshas na dhatus kutokana na kuongezeka kwa unyevunyevu. Hivyo mlo zifuatazo ambayo kuongeza nguvu ya digestion na kuimarisha mfumo digestive itakuwa ya manufaa.

A.Light vyakula tayari nje wa zamani, shayiri, mchele nangano.! br! b.Sour na salted soups ya mboga.! br! c.Drinking kuchemshwa na maji kilichopozwa vikichanganywa na asali kidogo.! br! d.Consuming kiasi kidogo cha mvinyo tayari nje ya zabibu.! br! e.Adding tangawizi na kijani gramu katika lishe ya kila siku.! br! f.Eating mtamu chakula.! br! g.The ladha ya chakula lazima ikiwezekana sour na salty.! br!! br! 4.Do bare si kutembea katika mguu. Daima kuvaa mguu kavu kuvaa kuzuia ukuaji wa Kuvu juu ya bluu na kati ya vidole. Kavu miguu yako na utando kulingana na kitambaa laini kavu whekamwe wao ni wet.! br! 5.The nguo lazima manukato fumigated kutumia dawa. Kukausha nguo kwa sumu ya loban na majani ni kavu Mwarobaini ayurvedic ilipendekeza katika maandiko. ! br! 6.We haipaswi kulala Lelo kama itakuwa uchafu na ukuaji wa mögel na Kuvu itakuwa zaidi.! br! 7.Fumigating nyumba na moshi wa majani yaliyokaushwa Mwarobaini jioni kwa 1-2 dakika ni bora ayurvedic mbinu kuangalia ukuaji wa microbes,! br! 8.Always kushika eneo kavu na safi. Je, sillow maji kupata kusanyiko kote.! br!! br! Ayurvedic Home korrigerande kwa Humidity kuhusiana magonjwa! br!! br! 1.Apply Castor mafuta au kupasuka sesame mafuta miguu na ngozi.! br! 2.A freshly tayari kuweka ya turmeric, Mwarobaini na mbegu sesame inapendekezwa katika ayurveda kwa fungal maambukizi kati ya vidole.! br! 3.Drink glasi ya maji ya joto vikichanganywa na chai kijiko cha asali katika tumbo tupu. Hii flushes nje kusanyiko Sumu.
4.Freshly juisi tayari radish ni bora dawa yabaridi.! br! pinch kila 5.A mrefu poda pilipili na chumvi mwamba mchanganyiko katika maji ya joto inapunguza kikohozi! br!