Acne ni tatizo ngozi ya kawaida sana ambayo huathiri vijana kubalehe yao na watu wazima wachache mpaka kufikia 45. Acne ni inajulikana kama Youvana pitikas (ambayo inamaanisha eruptions ya vijana) katika ayurveda. Hii inaonyesha kiwango cha maambukizi ya Acne kuanzia umri. Ayurveda ameielezea sababu ya Acne na rekommenderar bora mitishamba asili Acne korrigerande pia.
Acne sababu gani?
Idadi kubwa ya mafuta huzalisha glands inayoitwa "sebaceous glands" ziko chini tyeye ngozi – msalaba ngozi sehemu) juu ya uso, mgongo, kifua na mabega. Wakati wa kubalehe au wanakuwa wamemaliza kuzaa kutokana na ushawishi wa ngono homoni, ambayo ni zinazozalishwa katika kiume na kike, hizi glands kuwa hai na kuzalisha zaidi ya mafuta secretion inayoitwa "sebum". The sebum hufanya ngozi mafuta zaidi. Sebum clogs wa kupindukia ngozi Karabash au shimo ya kutengeneza nywele follicle Acne.
The blocked Karabash au Acne vitendo kama mazingira bora kwa bakteria. The bakteria infection husababisha inflammation (nyekundu, chungu ya kuambukizwa uvimbe eneo) ya clogged Karabash au nywele follicle kupelekea Eruption ya pimples.! br! Kapha vata na doshas kuu mbili, ambazo ni kushiriki katika Eruption ya Acne na pimples. Rakta dhatu au damu pia yana nafasi muhimu katika malezi ya Acne. ! br!! br! vitiated vata wakati anapata kutokana na mtindo wa maisha yasiyokuwa ya afya huathiri lishe na wengine wawili doshas (kapha na pitta) ili aggravate yao. Kuchochewa pitta huathiri rakta dhatu audamu. Vitiated damu huathiri ya ngozi na husababisha kinachozidi secretion ya mafuta kutoka sebaceous glands. Sticky Kapha ana mali. Kapha ya kuchochewa anatupa ya stickiness na mafuta zilizotayarishwa na sebaceous glands wa ngozi. Hivyo nene sebaceous Plugs ni sumu katika ngozi na nywele pores kupelekea follicles Eruption ya Acne.
Worsens Acne wakati
1.grease, uchafu au kemikali nyingine mbaya kujilimbikiza katika ngozi.
! br! 2.you wana stress Kuongezeka ngazi.! br!! br! 3.you indulge katika Squeezing au kufinywa ya Acne.
4.when kuna homoni obalanser wakati wa hedhi, wanakuwa wamemaliza kuzaa na kubalehe.
5.you ni chini ya steroids au dawa kama homoni tiba .! br!! br! tahadhari kuchukuliwa ili kuepuka exaggeration ya Acne eruptions:! br!! br! Epuka vyakula ambayo ni spicy, kavu na mafuta. Hizi huweza indigestion na kusababisha vitiation ya vata.
Weka tabia ya utumbo emptying re2Do si kushika kufanya up wakati wamelala. Cleanse ni mpole na mitishamba cleanser. ! br!! br! besan Changanya unga (gram unga) na akafufuka na maji na hutumika kwa uso pakiti.! br!! br! kuteketeza salads mboga mbichi na matunda hutunza ngozi na afya na sugu blemishes.! br!! br! Kunywa maji mengi (15 glasi siku)! br!! br!! br!